「2023年」の記事一覧

疲れた日にこそ必要な、自分へのご褒美タイム♬
今日は本当に疲れちゃったな…。 そんな時こそ、自分へのちょっとしたご褒美タイムが必要！ 心地よい音楽を流しながら、ぬるめのお風呂に浸かってみたり、お気に入りの映画を観るのもいいかもしれませんね。 あるいは、お気に入りのハーブティーを淹れて、ま…
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音楽でも聴いて♪
寒さが増してきた今日、温かい飲み物を手に、心地よい音楽に耳を傾けませんか？ あるいは、暖かい毛布にくるまりながら、好きな本に没頭するのも素敵です。 寒さが運んでくる静寂の中で、自分と向き合う時間を持つことで、新たな発見が待っているかもしれま…
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文化の日だよ★
文化の日、皆さんにとって何か特別な文化的体験を楽しむ素敵な一日を過ごしてほしいですね（　＾ω＾）・・・ 美術館や博物館へ出かけて、芸術や歴史に触れたり、自分の趣味を深める時間を持つのもいいですし、家で好きな本を読みふけるのも素敵です。 文化は…
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ポジティブな気持ちで♡
今日も新しい日が始まりました！ どんな小さな幸せにも目を向け、ポジティブな気持ちで一日をスタートしましょう。 困難があっても、それは新しい学びや成長の機会。 今日の経験が、明日の強さに繋がっていきます。 自分を信じて、前向きなエネルギーで周り…
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11月スタート♪
新しい月が始まりました！ 月始めには、自分自身を振り返り、新たな抱負を持つ絶好のチャンスです。 今月も、自分の目標に向かって一歩踏み出す勇気を持ちましょう。 小さな目標から始めて、着実に前進していくことが、明るい未来への鍵です。 新しい月、新…
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ハッピーハロウィン♪
今日はハロウィンですね♪ 渋谷には来ないで！！メッセージは、耳が痛いですが、ここは、また、別の形でハロウィンを楽しむいい機会です。 また、月末の今日、振り返ってみましょう。 達成したこと、乗り越えた困難、そして自分自身に感謝しましょう。 明日か…
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お前らが休んでいるとき、俺は練習している。お前らが寝ているとき、俺は練習している。お前らが練習しているときは、当然俺も練習している。
週末の訪れは、ここぞの努力を惜しまないチャンスです！ 新たなスキルを学ぶ、自分磨きに励む、大切な人と過ごす時間を充実させる…週末は、自身の成長と幸せに向けて積極的に行動する絶好の機会。 小さな努力が、大きな変化をもたらすことを信じて、明るい未…
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寒くなったり、暑くなったり大変ですよね（　＾ω＾）・・・
みなさん、こんにちは！ 寒暖差の激しい季節、体調管理がますます重要ですね。 健康な体は明るく前向きな気持ちを育む基盤です。 バランスの取れた食事と十分な休息、そして適度な運動は、体調を整える鍵です。 日々の小さな工夫が、私たちの心と体を元気に…
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カメさん・・・
ゆったりとした時間を心地よく過ごしませんか？ 忙しい日常の合間に自分に寄り添い、穏やかな瞬間に身を委ねてみましょう。 ゆっくりとした呼吸、心地よい音楽、そして美しい自然の風景。 この瞬間を大切にし、心の中にゆとりを持つことで、明るく前向きな気…
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穏やかな気持ちを大切に・・・
優しい気持ちと穏やかな心で日常を迎えましょう。 周囲の美しい瞬間に気づき、人々と優しさを分かち合うことで、穏やかな心が心地よい一週間をもたらします。 日々の小さな幸せに感謝し、優しい言葉と笑顔で周囲を包み込むことで、素晴らしい一週間が始まり…
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